Cursus
Zwangerschapsyoga (in alle wijken)
| Naam cursus / training |
Zwangerschapsyoga (in alle wijken) |
| Stadsdeel |
|
| Doelstelling |
|
| Doelgroep |
|
| Naam organisatie |
Aveant
|
| Adres |
|
| Wijk |
|
| Locatie in de wijk |
|
| Contactpersoon |
|
| Adres contactpersoon |
|
| Telefoon contactpersoon |
De Aveant Centrale is van 8.00 tot 17.00 uur bereikbaar via telefoonnummer 0900-2111222. U betaalt hiervoor nooit meer dan het lokaal tarief.
|
| Emailadres contactpersoon |
|
| Aanmelden |
|
| Beschrijving inhoud |
Het bewust beleven van de zwangerschap en bevalling
Zwangerschapsyoga leert u te luisteren naar uw lichaam en in te spelen op de veranderingen die er gaande zijn. Dit gebeurt door ademhalingsoefeningen, rustige bewegingen en strek-,en ontspanningsoefeningen.
Centraal in de lessen staat het steeds weer terugkeren naar uzelf en het contact maken met uw kind.
Ook zijn er twee partneravonden.
|
| Beschrijving (korte) inhoud |
Yoga is een waardevol middel tijdens de zwangerschap en is direct toepasbaar in het dagelijks leven. Yoga reikt talloze technieken aan die u als aanstaande moeder kunt gebruiken tijdens de zwangerschap en de bevalling. lees meer....
|
| Benodigde materialen |
|
| Data en tijden |
|
| Voorwaarden deelname |
|
| Op indicatie / vrij toegankelijk |
|
| Kosten voor deelname |
|
| Regeling voor vergoeding |
|
| Bijzonderheden |
|