Het overgewicht onder Nederlandse kinderen neemt toe. Zo ook in Utrecht. De gemeente Utrecht wil daarom sport en beweging stimuleren onder kinderen om het overgewicht terug te dringen. Ook de rol van de ouders is van groot belang. Het is dan ook hoog tijd voor sport, plezier en voeding. Het is tijd voor Club Fit 4 Utrecht! 

Al bekend met Club Fit 4 Utrecht en wilt u zich aanmelden? Klik dan hier. Lees anders verder. 

De cursus 
Bij Club Fit 4 Utrecht leren ouders en kinderen meer over een gezonde leefstijl met plezier, voeding, beweging en opvoeding als belangrijkste pijlers. De cursus bestaat uit een beweegprogramma voor kinderen en een programma voor de ouders. De ouders krijgen informatie over voeding en de begeleiding van hun kind(eren). De beweeglessen en ouderbijeenkomsten vinden plaats gedurende 12 weken.

Klik hier voor meer informatie over data en locaties. 

Club Fit 4 Utrecht vervangt de cursussen die eerder in de wijken zijn georganiseerd zoals 'Eet jezelf gezond', Swimfit en Kanjers van Formaat. 

Voor wie? 
De cursus is voor alle kinderen van 4 tot en met 12 jaar met overgewicht én hun ouders. De kinderen zijn verdeeld in de leeftijdsgroepen 4-8 en 9-12. De gezinnen uit de wijken Zuilen, Ondiep, Pijlsweerd, Overvecht, Kanaleneiland, Transwijk en Hoograven hebben voorrang. De cursussen organiseren wij daarom ook in deze wijken. 

Hoe meet ik het overgewicht? 
Via deze link kunt u bekijken of uw kind overgewicht heeft. Alle kinderen met overgewicht kunnen zich aanmelden voor de cursus. Kinderen met ernstig overgewicht verwijzen wij, na aanmelding, door naar medische zorgprogramma’s. 

Wijkteam 
De persoonlijke aandacht van een multidisciplinair wijkteam bestaande uit een diëtist, pedagoge, oefentherapeut/fysiotherapeut en sportdocent, maakt Club Fit 4 Utrecht uniek. Zij werken nauw samen om de voortgang van zowel de kinderen als hun ouders te bewaken. 

Kosten 
De kosten bedragen € 35,- per persoon. U-pashouders betalen € 15,-.
Wilt u contact met een van onze medewerkers, ga dan naar Contact.

Stichting Leerplangeld
Ouders/verzorgers kunnen een beroep doen op een lokale stichting Leergeld indien zij het Club Fit 4 Utrecht project niet kunnen betalen en een aantoonbaar inkomen hebben dat beneden 120% van het bijstandsniveau ligt.
Meer informatie over stichting leerplan vindt u hier.
U kunt hier een aanvraag indienen.