Basisboodschap
Eet- en beweegtips
Bepaal uw eigen Body Mass Index (BMI score)
Club Fit 4 Utrecht
Fruitbeleid op school
Links
Een gezond gewicht is belangrijk voor een goede gezondheid, zowel op jonge als op latere leeftijd. In Utrecht vormt overgewicht een groeiend probleem. Een op de drie Utrechtse volwassenen heeft overgewicht en een op de vijf kinderen. Om dit probleem aan te pakken, heeft de gemeente Utrecht (GG&GD) een programma Gezond Gewicht opgezet.
Op deze site vindt u meer informatie over de aanpak. Daarnaast vindt u hier tips om een gezond gewicht te krijgen en te behouden. De Gezond Gewicht campagne richt zich voornamelijk op kinderen en jongeren, via professionals, ouders, scholen en natuurlijk de jeugd zelf...