In dit infoblad lees je over heesheid en geïrriteerde stembanden.

Stemproblemen

Ieder kind is wel eens hees of schor of zijn stem kwijt. Bijvoorbeeld bij verkoudheid. Meestal gaat het vanzelf over. Is jouw kind vaak hees, ook als hij niet verkouden is? Wordt jouw kind snel moe van het praten of heeft hij last van keelpijn, kuchen of schrapen? Dan gebruikt hij waarschijnlijk zijn stem verkeerd. Als dat lang duurt, raken de stembanden geïrriteerd en kunnen er knobbeltjes op komen. Geef zelf het goede voorbeeld: praat rustig, ontspannen en duidelijk met je kind. Hieronder geven we je nog meer adviezen voor een goed stemgebruik. Als deze adviezen niet helpen, neem dan contact op met een logopedist.

Adviezen

Schreeuwen, gillen, roepen, hard praten

Dit is slecht voor de stem. Je helpt je kind met duidelijke regels. Zoals: “als je mij iets wil vragen en ik sta te ver weg voor je gewone stem, loop dan eerst naar me toe”. Zet muziek of de TV niet te hard, dan is roepen of hard praten niet nodig. Als je kind vaak hard praat, kan het ook zijn dat hij niet goed hoort.

Fluisteren

Als je kind fluistert, bewegen de stembanden verkeerd. Zo blijft je kind hees. Zacht praten is beter dan fluisteren.

Kuchen en schrapen

Laat je kind dit zo min mogelijk doen. Is het een gewoonte, help je kind dan het af te leren. Komt het door een kriebel in de keel, geef dan af en toe een slokje water. Dat helpt.

Lachen en huilen

Probeer te voorkomen dat je heel lang huilt of heel hard lacht.

Rare stemmetjes

Zet liever geen rare stemmetjes op, bijvoorbeeld door het geluid van een vliegtuig na te doen. Het is slecht voor de stembanden.

Zingen

Zachtjes zingen is prima, hard zingen is niet goed. Als je kind moeite heeft met hoge tonen, dan kan hij die beter overslaan.

Houding

Let op de houding van je kind. Een in elkaar gezakte of krampachtig gespannen houding kan zorgen voor stemproblemen.

Ademhaling

Merk je dat je kind vaak snel of juist oppervlakkig ademhaalt tijdens het praten? Vraag je kind rustiger te praten en te ontspannen. Bijvoorbeeld door de schouders te laten zakken en een paar keer rustig in- en uit te ademen.

Frisse lucht

Frisse lucht is belangrijk. Laat je kind niet in rokerige ruimten zitten en zorg altijd voor goede ventilatie.

Contact

Bekijk het dossier van je kind in het Webportaal.

Heb je vragen over de ontwikkeling of opvoeding van je kind? Bel 030 – 286 33 00.

Een jeugdverpleegkundige belt je binnen 2 werkdagen terug. Of stel je vraag via het Webportaal. Je kunt ons bereiken van maandag tot en met vrijdag tussen 08.30 en 17.00 uur.

Op deze website vind je veel informatie over opgroeien en opvoeden. Wil je deze informatie afdrukken? Klik dan op deze link voor de PDF Goed stemgebruik  (109 KB)